A Metalife lançou oficialmente a sua nova linha premium de equipamentos – a Wave 2.0. A linha de exportação da MetaLife é uma evolução da Wave, sucesso absoluto no Brasil e no mundo há alguns anos. Com diversos ajustes, modificações e complementos (como a torre do Reformer e a Prancha de Saltos), que visam atender […]
Você pode ser um dos integrantes do seleto grupo de treinadores do método Five no Brasil. A MetaLife, detentora oficial da marca e fabricante dos equipamentos no Brasil e na América Latina, abriu inscrições para candidatos de todo o País. Se você é Educador Físico ou Fisioterapeuta, é apaixonado pelo movimento e pelos benefícios que o […]
A primeira vista, o Spin até lembra um skate ou uma mini prancha de surf, mas, na verdade, é um equipamento supercompleto e diversificado – único no mundo! A prancha com disco giratório, exclusividade MetaLife, além de complementar os treinamentos de equilíbrio de forma bastante lúdica e divertida, proporciona a execução de diversos outros exercícios, […]
Combinar Pilates e Five em um mesmo treino pode trazer resultados surpreendentes aos seus alunos! Isso porque, como trabalha com o prolongamento das cadeias musculares, o método trata e prepara o corpo para a prática do Pilates, principalmente em momentos de crise e durante dores causadas por encurtamentos e problemas nas articulações. A junção do […]
O setor de produção conta com novas funcionárias haitianas e a contratação de imigrantes deve aumentar no próximo ano A MetaLife Pilates, principal fabricante de equipamentos de Pilates do Brasil, anuncia a incorporação de imigrantes no quadro efetivo da empresa. A fábrica, localizada em Rio Negrinho, região Norte de Santa Catarina, recebeu recentemente três haitianas […]
A bela Marjorie Filellini Laurino nos convida a subir no Ladder Barrel, equipamento muito conhecido como cavalo, e cavalgar – literalmente. Pratique o exercício executado no Ladder Barrel, chamado À cavalo (modificado), e surpreenda-se com os resultados. Objetivo: desafiar o equilíbrio e a estabilidade da pelve. Posição inicial: sente no ápice do Ladder Barrel, com […]
O Pilates pode ajudar a evitar e corrigir problemas na coluna e a melhorar a postura de crianças e adolescentes. O método é muito eficaz para pessoas de qualquer idade. Os problemas na coluna são um risco comum às crianças e jovens de hoje em dia. Seja pelo excesso de materiais escolares que carregam ou […]
Pilates x cinema? Pilates e cinema combinam? “Ao infinito e além” – os fãs de Toy Story devem lembrar dessa fala, quase um mantra de Buzz Lightyear, o astronauta super-herói, que é um dos protagonistas da animação. Você sabia que essa frase já foi escolhida como uma das favoritas de toda a história do cinema? […]
Você conhece a Prancha de Molas? É um equipamento simples e prático, que ocupa pouco espaço e permite realizar vários exercícios para o fortalecimento do corpo todo. Versátil e com preço acessível, tem bom custo-benefício e é uma ótima opção, tanto para estúdios quanto para residências. A pandemia levou muitas pessoas a fazerem aulas em […]
Você já ouvir falar em Five Laboral? Atualmente, sentir dores no corpo tem se tornado um acontecimento natural. Seja devido ao sedentarismo, a problemas musculoesqueléticos, a trabalhos exaustivos, a má postura. Até mesmo atletas amadores e profissionais, por conta de treinos repetitivos, sofrem com dores pelo corpo. O método Five vem para quebrar esses paradigmas […]
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