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Arquivos de Tag: #treinodepilates

Fisioterapia e pilates: veja o poder da união entre os dois

Quando se trata de saúde e bem-estar, a colaboração entre fisioterapia e pilates tem um impacto notável. Integrar essas abordagens proporciona não apenas uma recuperação mais rápida, mas também uma compreensão mais profunda do corpo humano e suas necessidades individuais. Para profissionais e empreendedores do setor, este artigo oferecerá insights valiosos para aprimorar suas práticas.  […]

6 exercícios para fazer em casa com o rolo de liberação miofascial

Se você procura maneiras eficazes de aprimorar sua flexibilidade e aliviar a tensão muscular no conforto de sua residência, está no local apropriado! Neste artigo, exploraremos sete exercícios notáveis que podem ser executados com um rolo de liberação miofascial. Essas atividades não apenas auxiliarão na descontração dos músculos, mas também ampliarão sua amplitude de movimento, […]

Os principais benefícios do pilates para a saúde mental

No mundo agitado de hoje, do uso recorrente de telas e de tantas pressões externas, encontrar maneiras de cuidar da saúde mental é crucial. O pilates, conhecido por seus benefícios físicos, também desempenha um papel significativo na promoção do bem-estar mental. Vamos explorar como essa prática pode ajudar a aliviar o estresse, restaurar o equilíbrio […]

O que observar ao contratar um novo profissional de pilates para o seu estúdio

Processos de contratação podem ser complicados em todas as áreas do mercado. Muitas empresas sofrem com a alta troca de funcionários e têm dificuldade em acertar em suas contratações. Ao contratar um profissional de pilates, o cuidado deve ser ainda maior, uma vez que esse instrutor terá contato direto com os seus clientes.   Mas, […]

A importância do pilates na reabilitação de lesões

O processo de reabilitação após uma lesão é uma jornada que requer cuidado, dedicação e as abordagens certas para garantir uma recuperação eficaz. Uma das práticas que têm se destacado como uma ferramenta valiosa nesse processo é o pilates. Neste artigo, vamos explorar em detalhes o papel fundamental do pilates na reabilitação de lesões, destacando […]

MetaLife anuncia construção de nova fábrica

Maior fabricante de equipamentos de pilates da América Latina e a segunda no mundo em capacidade de produção, a MetaLife construirá uma nova fábrica em Rio Negrinho, em Santa Catarina.A novidade foi anunciada durante o Fitness Brasil, o maior evento de fitness, esporte, saúde e bem-estar do País, que foi realizado em São Paulo entre os dias […]

Pilates: mercado consciente apresenta boas oportunidades para os profissionais

Se no início era muito segmentado, atualmente o mercado de pilates apresenta uma maturidade significativa. Com isso, demonstra um grande potencial para o crescimento, reservando oportunidades diferenciadas para os profissionais da área, sejam eles fisioterapeutas, educadores físicos ou, atualmente, enfermeiros. Essa é a análise de Paulo Di Bernardi, CFO da MetaLife, maior fabricante de aparelhos de […]

Como encantar o cliente e aumentar o número de alunos

Encantar o cliente é uma estratégia vital para garantir o sucesso de qualquer negócio – em um estúdio de pilates não seria diferente. Clientes que o seu estúdio consegue reter e fidelizar se tornam promotores e defensores da sua marca e, por meio do velho e bom marketing de boca a boca, você consegue atrair […]

Como tornar mais prática a gestão empresarial do seu estúdio de pilates

Montar um estúdio de pilates é o sonho de vida de muitos profissionais. Mas gerir um estúdio de pilates não tem a ver apenas com a prática e aperfeiçoamento das técnicas da atividade em si – para que qualquer negócio, não importa o setor em que esteja, tenha sucesso, é essencial uma gestão eficiente e […]

Cinco acessórios indispensáveis para praticar pilates em casa

O pilates é uma prática que tem conquistado cada vez mais adeptos ao redor do mundo, graças aos seus inúmeros benefícios para o corpo e a mente. A Associação Brasileira de Academias (Acad) constatou a existência de 33.157 academias de pilates em todo o Brasil, com mais de 8 milhões de alunos em 2014, e […]